فوائد الفراولة الطازجة
المحتويات الكيميائية للفراولة: تتميز بوجود نسبة عالية من الفيتامين سي،تحتوى على أملاح الصوديوم, والبوتاسيوم, والكالسيوم, والفوسفور, ...
فوائد الكمثري الطازج
المحتويات الكيميائية: تحتوى الكمثرى على نسبة من الأحماض العضوية والأملاح المعدنية النافعة وتتكون من: نشويات ، بروتين ، دهون، نسبة عالية...
فوائد المانجو الطازجة
المحتويات الكيميائية للمانجو: تحتوى على كثير من فيتامين سي وبوتاسيوم وماغنسيوم فوائد المانجو: 1- تستخدم لإيقاف النزيف وتقوية القلب وت...
فوائد الموز الطازج
المحتويات الكيميائية للموز: يحتوى على العديد من المعادن والفسفور وعلي مجموعة من الفيتامينات الهامة مثل أ‏,‏ب‏1,‏ ب‏2,‏ب‏6 ب‏12‏ وفيتامين ...
فوائد الخوخ الطازج
المحتويات الكيميائية للخوخ: 85% من وزنها ماء . 5 غرام سكر . 1 غرام نشويات . نصف مليغرام حديد و نصف غرام بروتين و دهون  . فسفور , كبريت ...
فوائد المشمش الطازج
المحتويات الكيميائية للمشمش  المشمش الجاف غني بفيتامين أ‏,‏ ب‏,‏ والحديد وهي عناصر موجودة أيضا في المشمش غير المجفف الذي يتميز باحتوائه...